Алкоголизм является одной из наиболее распространенных зависимостей современного мира. Зачастую алкоголиками становятся люди, в жизни которых наступают проблемы, особенно трудности в семейной жизни или на работе. Многие, из-за неблагоприятных обстоятельств, становятся социально закрытыми, перестают вести полноценную жизнь и запои перерастают в алкогольную зависимость.
Больной не понимает, что его алкоголизм становится проблемой всех родных и близких людей. Очень важно уметь правильно разговаривать и вести себя с алкогольно-зависимым человеком, чтобы помочь ему осознать проблему и начать лечение. Не все могут похвастаться умению коммуницировать с алкоголиком, поэтому все чаще многие психологи дают советы на эту тему.
Как вести себя с алкоголиком: советы психолога
Первые, кто замечает зависимость человека – это его родные. Именно они должны набраться терпения и очень аккуратно пытаться помочь ему излечиться.
В начале важно, чтобы человек сам осознал свою зависимость. Найдите причину, по которой начались алкогольные запои, и постарайтесь ее устранить. Чем дольше не лечить зависимость от алкоголя, тем для больного состояние опьянения приносит все больше и больше «кайфа». Для него не пить означает погрузиться в еще большие проблемы. Когда наступает состояние опьянения, жизнь для больного становится намного лучше, все проблемы не такими страшными. Он не хочет возвращаться в действительность.
Близким нужно поставить себя на место алкоголика, чтобы понять насколько его «опьяненный мир» отличается от реального. Важно с помощью реальных примеров показать все преимущества трезвой жизни, какая она прекрасная и как сильно алкоголь усугубляет физическое и моральное состояние.
Старайтесь отыскать именно то, что поможет заставить больного задуматься об излечении от алкогольной зависимости, не угрожайте ему.
Каким бы долгим не был запой, рано или поздно наступает период трезвости. Именно в этом состоянии лучше всего побеседовать о проблеме.
Чтобы достичь желаемой цели, психологи советуют, как разговаривать с алкоголиком:
- сообщить о наличии болезни. При этом очень важно не оскорбить словами «алкоголик», «зависимость», лучше употреблять нейтральные слова, которые дадут понять о наличие проблемы. Можно заговорить на эту тему, но в качестве больного обсудить выдуманного родственника или знакомого. Важно донести, что это ухудшает семейную жизнь.
- спросить больного, что вы можете сделать для него, чтобы он перестал пить. Таким образом вы показываете, что не будете «спасать», а предлагаете свою преданность и желание помочь. Можете озвучить конкретную помощь, чтобы не идти на поводу у зависимого.
- с помощью нейтральной фразы «чем я могу помочь» вы показываете свою вовлеченность и это не выглядит очень настырно. Больной не сразу может завести с вами диалог об алкоголизме, но ему важно понимать, что на вас можно рассчитывать.
А также, при разговоре с алкоголиком, очень важно не перебивать, постараться выслушать до конца, не переходить на повышенные тона. Не нужно хвалить за трезвость и напоминать о поступках, которые совершались в алкогольном опьянении.
