Как быстро протрезветь: эффективные советы и рекомендации

Медицинское вытрезвление

В наркологии есть специальные процедуры для быстрой нейтрализации алкоголя из организма. В отличие от самолечения, этот метод имеет доказанную эффективность, не вызывает осложнений или позволяет сразу выявить факторы риска, чтобы назначить необходимые препараты.

Вытрезвление требуется не только людям с хронической зависимостью от алкоголя. Быстро восстановить самочувствие необходимо, когда человек выпил больше нормы, либо столкнулся с внезапным изменением планов, например, уже во время опьянения узнал, что с утра нужно выйти на работу. Капельницу можно поставить с выездом врача на дом, госпитализация или пребывание в дневном стационаре нужны только в редких случаях.

Детоксикация

Очищение крови проводится с форсированием (ускорением) естественных процессов выведения токсинов, а также поддержанием самочувствия и защитой внутренних органов.

Специфические антидоты при отравлении этанолом не используют, поэтому поиск того, что нейтрализует алкоголь, бессмысленен. В нетрадиционной медицине встречаются упоминания, что некоторые фрукты или мёд помогают быстрее протрезветь, но обычно такая информация относится к мифам, либо продукты имеют лёгкий мочегонный или слабительный эффект.

Большая часть конечных метаболитов спирта выводится через почки, поэтому медицинская детоксикация действует на этот механизм очищения. Универсального списка препаратов для вытрезвления нет, так как врач подбирает лекарства отдельно для каждого пациента после сбора анамнеза, осмотра и других диагностических мер. Но есть препараты, которые используют для детоксикации чаще остальных.

1. Электролитный раствор. В основе капельницы находится жидкость в большом объёме, купирующая обезвоживание и стимулирующая мочеиспускание. Поступая прямо в кровоток, физраствор действует быстро, полностью усваиваясь и устраняя неприятные ощущения.
2. Гепатопротекторы. Препараты для защиты и восстановления печени снимают с органа избыточную нагрузку, что позволяет увеличить выработку ферментов для расщепления этанола в крови. Дополнительно назначения включают цинк — микроэлемент заметно снижает риск развития алкогольного поражения гепатоцитов, стимулирует расщепление токсинов.
3. Диуретики. Мочегонные средства помогают поддерживать показатели артериального давления при введении физраствора, так как стимулируют удаление лишней жидкости естественным путём. Вместе с мочой кровь покидают и токсины, вызывающие отравление после перенесённого алкогольного опьянения.

Дополнительно врач может назначить и другие препараты, но обычно этих трёх средств достаточно, чтобы удалить из организма вредные вещества, нормализовать состав и реологию крови.

Самостоятельно проводить медицинскую детоксикацию нельзя. Даже если процедура кажется простой и быстрой, капельница от алкогольного опьянения требует индивидуального подбора препаратов и непрерывного контроля самочувствия. Только квалифицированный врач имеет право назначать и проводить медикаментозное вытрезвление.

Поддерживающее лечение

После очищения организма от алкогольных компонентов и сна состояние обычно восстанавливается — большинство пациентов, получивших медицинскую помощь в домашних условиях, уже на следующее утро не сталкиваются с неприятными симптомами и могут вернуться к работе.

Но при сильном опьянении или ослабленном здоровье даже после наркологической детоксикации могут беспокоить остаточные явления: слабость, головная боль, колебания артериального давления. Полностью восстановить состояние позволяют назначаемые врачом препараты.

1. Витаминные комплексы. При употреблении спиртного концентрация важных для поддержания самочувствия веществ в организме снижается, что отразится на общем тонусе. Витамины, антиоксиданты, макро- и микроэлементы в необходимой дозировке позволяют нормализовать работу внутренних органов, защитить от многих отсроченных осложнений.
2. Симптоматические средства. При конкретных жалобах, не связанных с прогрессирующими нарушениями, врач назначит препараты для купирования неприятных ощущений. Без диагностики применять средства из этой группы нельзя — маскируя симптомы самостоятельно, человек позволит осложнениям развиваться, что в дальнейшем может привести к опасным для жизни последствиям.

Врач-нарколог даёт пациенту индивидуальные рекомендации, что делать, если перепил. Назначения могут включать коррекцию рациона для снижения риска осложнений со стороны печени, поджелудочной железы и других органов пищеварительной системы, а также отдых, приём назначенных препаратов.

Вытрезвление наркологом в домашних условиях

Процедуры для ускоренного вывода алкоголя из организма не требуют госпитализации. Бригады медицинской помощи имеют портативное оборудование и высокоэффективные препараты, чтобы провести терапию на месте.

Но при тяжёлом состоянии лечение на дому не обеспечит полную безопасность пациенту, поэтому врач порекомендует лечь в клинику на несколько дней.

Показаниями для госпитализации становятся:

• осложнённый анамнез;
• признаки серьёзных осложнений;
• опьянение на фоне алкозависимости;
• нестабильное психическое состояние.

Кроме того, человек может лечь в стационар по желанию, если боится оставаться дома один после сильного опьянения.

Отличия от вывода из запоя

Вытрезвление показано пациентам, выпившим больше своей нормы и страдающим от ухудшения самочувствия. Суть процедуры заключается в быстром удалении ядовитых соединений из крови с дальнейшей медикаментозной поддержкой для профилактики осложнений. Интоксикация может развиваться при однократном получении большой порции алкогольного напитка или приёме спиртного несколько дней подряд.

Но запой — иное состояние, развивающееся при прогрессировании хронической зависимости. Ключевым отличием становится нарастающая физическая тяга, желание выпить снова. Поэтому просто отрезвить человека при помощи детоксикации недостаточно — после процедуры пациент вернётся к употреблению спиртного.

При прерывании запоя методы, как вывести быстрее алкоголь из организма, являются только частью терапии. При вытрезвлении врач назначает лечение для снятия абстинентного синдрома, чтобы желание выпить уменьшилось. После полной нормализации самочувствия необходимо продолжить терапию, чтобы освободиться от зависимости, вернуть себе самоконтроль в ситуациях, связанных с приёмом спиртного.

Как экстренно протрезветь, чтобы сесть за руль

Если опьянение не вызывает неприятных ощущений, поиск эффективного способа, как ускорить вывод алкогольных токсинов, бывает связан с необходимостью управлять автомобилем или выполнять другие манипуляции, требующие повышенной концентрацией внимания.

В норме содержание спирта в организме меньше 0,3‰ (промилле), если сотрудник дорожной инспекции при помощи алкотестера выявит более высокие значения, водителя ждёт штраф, административное взыскание и даже лишение прав. При этом отсутствие признаков опьянения не доказывает, что этанол всё ещё находится в организме.

Только после полной нейтрализации спирта в крови человек может сесть за руль. Можно дождаться естественной метаболизации этанола через несколько часов — более точный период вытрезвления выясняется по формуле Видмарка: с=А(m*r), где А — объём выпитого чистого алкоголя, m — масса тела, а r — коэффициент 0,7 для мужчин и 0,6 для женщин.

Такое вычисление лежит в основе любого «алкокалькулятора». Но провести расчёты можно самому. Например, если женщина массой 60 кг выпила 1 бокал (250 мл) вина крепостью 6%, то уровень спиртного в организме составит 0,26‰, что не оказывает ощутимого влияния на нервную систему. Но если порцию напитка увеличить вдвое, то концентрация этанола достигнет 0,53‰, поэтому сесть за руль будет можно только через 4,5 часа.

Формула Видмарка не учитывает уровень вырабатываемых печёночных ферментов, массу тела, особенности метаболических процессов, а потому реальная скорость вытрезвления может отличаться. Для водителей и лиц, чья работа связана с высокой опасностью, действует универсальная рекомендация — дать организму время на естественное вытрезвление и восстановление. В этот период нужно пить больше воды, отдыхать, не употреблять спиртного.

Часть конечных продуктов распада покидает организм через поры на коже и лёгкие. Поэтому после сильного опьянения от человека исходит неприятный запах. Пока токсины остаются в организме, перебить перегар жвачками или парфюмом не удастся, а алкотестер всё равно выявит пары этанола при освидетельствовании водителя. Лучше дождаться естественной метаболизации алкоголя или вызвать врача для вытрезвления, а затем принять душ и почистить зубы.

Можно ли контролировать степень опьянения

Лучший способ не допускать ухудшения самочувствия из-за спиртного — отказаться от употребления напитков или принять только символическую порцию. Выпивая много, человек не может поддерживать нормальное психическое и физическое состояние даже при использовании любых советов, как быстро протрезветь в домашних условиях.

Но можно помочь организму эффективно справляться с токсичными веществами, обращающимися при распаде спирта.

1. Пейте медленно. Когда этанол поступает в кровь небольшими порциями, печени проще нейтрализовать вредные вещества. По аналогичной причине рекомендуются менее крепкие напитки: в одном бокале вина и рюмке водки идентичное количество спирта, но в первом случае организму будет проще справляться с токсической нагрузкой.
2. Ешьте. При пустом желудке алкоголь быстрее поступает в кровь, а сытная пища замедляет всасывание этанола. Существует совет съесть кусочек сливочного масла до употребления спиртного, но пользоваться им не рекомендуется. Во-первых, жиры повышают нагрузку на печень и поджелудочную, уже страдающую от алкоголя, а во-вторых, такой объём не заполнит желудок.
3. Не забывайте о жидкости. На каждую порцию спиртного должен приходиться один бокал чистой воды. Это позволит постоянно стимулировать ускоренную эвакуацию токсинов, не допускать нарушения электролитного баланса.

Рекомендация принять пероральные адсорбенты или янтарную кислоту не станет действенным способом, как отрезветь за час, вопреки мифам. Активированный уголь или «Смекта» могут замедлить всасывание спирта из желудка, если выпить препарат прямо перед алкоголем, а сукцинат лишь незначительно ускоряет биотрансформацию этанола. Оба средства имеют низкую эффективность и помогают при умеренном опьянении. 

Поэтому профилактика сильной интоксикации возможна только при ограничении объёма выпитого или полном отказе от спиртного в случаях, когда ранее наблюдалась непереносимость алкогольных напитков.